Una settimana di vacanza attiva, per tornare alla vita di tutti i giorni in forma e ricchi di vitalità!
La ginnastica in acqua è divertente ed efficace! I movimenti nell'acqua tonificano i muscoli e rinforzano il sistema cardiocircolatorio senza affaticare tendini e giunture. L'acquagym è una proposta regolare nel programma di attività del nostro hotel con piscina in montagna.
Un allenamento mirato per le gambe, l'addome e i glutei.
Preferite allenarvi con le macchine? La nostra palestra fitness è munita di diversi attrezzi a marchio Technogym e propone tutto il necessario per un allenamento perfetto.
La camminata sportiva con i bastoncini. Il nordic walking è un allenamento estremamente efficace per tutto il corpo che non affatica le giunture. Partite di buon passo, e godetevi il favoloso paesaggio naturale praticando uno sport.
